Intresseområden sparade.
Tack, din epostadress är nu registrerad.
Nyhet | Diabetes

5:2 dietens hälsoeffekter varierar

En ny studie som Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning vid Karolinska universitetssjukhuset leder visar att alla deltagare har gått ner i vikt, men hälsoeffekterna varierar.

D0C061E2 91E3 41C2 A087 67D824C7D69B
Publicerad den: 2014-05-19

Annons

Studien om 5:2 dieten har hittills kommit halvvägs men den visar att dieten allra bäst fungerat för dem som har högt blodsocker och övervikt.

100 personer deltar i studien. Dieten går ut på att begränsa kaloriintaget två dagar i veckan i sex månader. Efter halva tiden har 99 procent av deltagarna gått ner i vikt. Även de som inte minskat lika mycket har fått bättre hälsovärden.

Annons
Annons

– 99 procent av fastarna har går ner i vikt, minskat i bukfetma och fettmassa. Men alla går inte ner i midjemått och effekterna varierar mycket från person till person, säger Kerstin Brismar.

    Källor

  • Svt.se - http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/5-2-fungerar

Du har valt bort en eller flera kakor vilket kan påverka viss utökad funktionalitet på siten.